2024.07.22 01:34梅雨明けからの猛暑早くも梅雨明けしましたね。そして急にくる猛暑…。いやもはや酷暑。身体がまったくついていけませんね。熱中症対策だけはしっかりしましょうね！お知らせにてお盆の予定を更新しています。今年はほぼ暦通りですが、10日の午後と17日だけお休みをいただきます。よろしくお願いいたします。
2024.07.07 23:29変われない日本都知事選。投票率が上がったのは良いことだし、若者も期待できればちゃんと投票には行く。ただこの結果は結局、未来に期待した若者の石丸さんへの投票より、自分たちの安泰しか見ていない高齢者の小池さんへの投票が絶対勝つという残念な結果でしかないと個人的に思う。若者が全員投票しても、高齢者が全員投票したら絶対勝てないこの現状。どうやっても日本が前に進めないのは明らか。ホントどこまでも足引っ張る高齢者はやめてほしい。そろそろ前に進んでほしい。
2024.07.03 07:59７月７月になりましたね。蒸し暑い。梅雨のこの時期の暑さには耐えれませんね…。なるべくエアコンを使って、熱中症対策しましょうね！水分、塩分補給もしっかりと！そして今日から新紙幣発行とのこと。いつお目にかかれるだろうか(笑)
2024.05.10 00:295月G.W.もおわり、連休明けでやっと仕事に身体が慣れてきました💦みなさんは今年の連休は充実したでしょうか！？５月病という言葉があるぐらい、今月は心身の不調をきたしやすいです。心が弱ると自然と身体にも影響が出てきます。しっかりと体調管理をして乱れないように過ごしましょうね！それが1番の健康への投資です。
2024.04.15 00:32春バテ？最近急に暖かくなり、自律神経が乱れ体調不良が多くなっているようですね。これを春バテというらしいですが、これといった正しい解決法はないとのこと。個人的に思うのは、水分調節と体温調節を上手くやればいいのではと思います。体温調節は服装ですね。暑くなりすぎない、寒くなりすぎないように調節しやすい服装をするために天気予報の気温はチェックしないといけませんね。そして水分調整。喉が渇いてから補給するのは遅いです。渇く前にこまめに補給できるのがベスト。服装に失敗して厚着して暑い場合は水分補給多めにするとか、逆に薄着で寒い場合はホットドリンクを飲んで温めながら水分補給が良いかと。特に私は水分補給を意識して行っています。意識して補給するようになってから調子は崩れにくいです...
2024.03.15 08:303月３月、更新していませんでしたね💦寒暖差が大きく体調を崩しやすい気候ですが、春が少しずつ近づいていますね！卒業、そして入学の入れ替わりの季節！新しい環境で身体が追い付かないこともあるでしょう。今の時代は身体を酷使して傷だらけの勲章を誇る時代ではないと思います。若い時からしっかりケアをして、健康にずっと過ごせるようにぜひ体のメンテナンスをしてあげてください！当院では鍼灸、マッサージで対応できます！もちろんケガで保険施療も可能です！自分の身体をいたわってあげてください。
2024.02.06 00:562月いつの間にか2月。関東の方では雪で大変そうですが、暖冬の影響か昨年もらった胡蝶蘭がもう開花‼️今年は暖かいんですね。2月は日にち少なく祝日が多いので、気づいたら3月になりそうですね笑
2023.12.30 03:03仕事納め今日の午前をもって仕事納めとなりました！今年きていただいた方々ありがとうございました。来年もよろしくお願い致します。年始は4日が午前のみ。5日から通常通り施療します！お知らせページでも確認できます。それでは皆様よいお年をお迎えください。